コラム

【パーソナルジム】綺麗に引き締まった身体を作る!

今回はLIMの選ばれし優秀なトレーナー陣により毎日のお食事指導と通い放題のマンツーマントレーニングをしていただいたモニターのお客様の体験談や変化と実際の声について順を追ってご紹介していきます。
他のパーソナルジムと比べて低価格の為、不安で入会に迷われているお客様は、通い放題だからこそできるLIMの特徴をご覧いだきたいと思います。

採用率7.6%の選ばれしトレーナーが

教えてくれる

LIMはトレーナーの質に一番こだわっており経験者・未経験者関係なく、1か月間の研修をして全項目の試験に合格した者のみトレーナーとして活動ができることになっております。その試験は実技はもちろんのこと、他ジムでは行われていない程の細かい部分を専門職として何を問われても自信を持ってお応え出来るためのテストとなっており経験者、資格保有者を含めても1回目の試験で合格したトレーナーはいないくらいの水準で合否判定をしております。
また求人の段階でも1割しか採用しておらず、その後の研修でも3割の脱落者が出ています。
資格所有者やコンテスト受賞者、トレーナー経験が豊富なスタッフに加え前職が美容部員のスタッフも在籍しており健康やダイエットに加え美容スキルまで身につけることができます。当ジムは専門スキル・サービス業としての接客スキルには特に自信があります。

お客様の実際の声・体験談

パーソナルジムLIMに来て頂いたお客様には確実に満足して頂けるよう努めています。今回は実際のお客様の声をご紹介させて頂きます。
まず、全てのお客様に共通しているのは、当ジムのボディメイクを通じてトレーニング前にくらべて別人のように身体が変化したという声です。当ジムのトレーニング指導の特徴でもある、ただ体重を落とすのではなく女性特有の美しいラインの出たスタイルを獲得して頂くためにも、姿勢の評価と改善方法の提案をさせて頂いています。
そして、その提案に沿ったストレッチとトレーニングをしっかりと30分の中で組み込んでいます。
子供のころから全ほとんど運動経験などがなかったり体力に自信が無かった、他のジムに通っていたけどほとんど続ける事が出来なかったお客様が、当ジムに来て頂くことでしっかりと継続してトレーニングに通う事ができたという声です。当ジムのトレーナーは厳しい審査と研修によってお客様の担当をさせて頂いていますのでトレーニング・ボディメイクに関係する専門の知識は勿論のこと、トレーニング中のお客様様への声かけやコミュニケーションもプロ意識を持ってしっかりと行っていきます。ただ、やるだけでは中々楽しみを感じられないトレーニングも、当ジムの自慢のトレーナーと一緒に行っていただく事で必ずあなたを目標の身体へ導いていきます。

実際のビフォーアフター

では、2ヵ月間モニター体験をしていただいた方々の実際の変化についてご紹介していきたいと思います。
VIP会員様は毎日のお食事の管理付きで完全個室のマンツーマントレーニングをさせていただきます。そのモニター結果は、二の腕や脚の付け根から太ももにかけてのお肉が気になっており、体脂肪が36.8%と少し多めの26歳OLのお客様です。
2ヵ月後体重がマイナス9.6キロ、気になっていた太ももは13センチ減り体脂肪も28.6%と大幅に落とすことができています。見た目もふたまわりほど華奢な身体になり現在も継続して筋肉量を維持しながら美しい身体作りに励んでおられます。
165センチ63キロ主婦の方は体重がマイナス7キロ、体脂肪が平均女性よりも低い23.6%になり見た目も胸も減ることがなく、くびれもしっかりと出来てメリハリのある身体になりました。
あまり体重は落としたくないというモニター様はとても細身で体重は1.2キロとさほど変動はありませんがウエストがマイナス7センチお尻もマイナス8センチと2ヵ月前よりお尻が上がり脚が長く見え、姿勢も綺麗なS字ラインが出来ております。このように部分痩せや引き締めも可能となっております。
現在通っていただいているフルタイム会員様は通い初めてからまだ1ヵ月もたたないうちに顔や足の血色がよくなり肌色がワントーン明るくなられました。好きな物を食べて空いた時間に今までしていなかったトレーニングをプラスするだけでここまでの変化が実感されておられます。

まとめ

パーソナルジムLIMは低価格でありながら資格所有者やトレーナー経験が豊富なスタッフがほとんどで、トレーナーへのこだわりが非常に強いパーソナルジムです。60キロ前後の女性の体重・体脂肪減少率は1ヵ月でフルタイム会員様の場マイナス3〜4キロ、体脂肪率がマイナス3〜4%でVIP会員様の場合はマイナス5〜6キロ、体脂肪率は5〜6%減となっております。
体験談やお客様の声でも高評価をいただいておりますので安心して通っていただくことができます

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