完全定額制×マンツーマン×通い放題を実現した女性のためのパーソナルトレーニングジムです。
新しいスタイルのもと2020年に創業。
今年、5月に待望の東京・恵比寿にて３店舗目となる店舗を開業いたしました。
パーソナルジム を紹介するメディアにも多数掲載・紹介されており、いずれも「リーズナブル」「通いやすい」と高評価をいただいております。
チームベイコム「ゆりトレ チャンネル」2020年３月に出演した放映が反響を呼び、レギュラーコーナー「ゆりトレチャンネル」として放映開始。
雑誌「an an」にて2021年5月12日号「夏のシェイプアップ術」にLIMが紹介されました。
恵比寿ガーデンプレイス方面へ
階段を降りる
大通り（東京都道305号線）へ出る
大通り（東京都道305号線）に沿って直進
レストラン（L'IGNIS）を目印に右方向
右手にこちらの建物（グラン・ヌーノ）
建物の右手にインターホンがございます
手ぶらでお越しいただいても、ウェア・シューズのレンタルは無料です‼
サイズはSS～LLまでと豊富に取り揃えてあるのでご自由にお取り下さい。
パウダールーム付きのロッカールームでお着替えして頂きます。
鍵付きのロッカーなので安心してご利用いただけます。
お時間が来たら、いざトレーニングルームへ！
チェックインをしてトレーニングスタート！
毎日通えるのでその日の体調や鍛えたい部位に合わせて、有資格者やミス受賞者など経験豊富なトレーナーを都度お選びいただけます。
「明日はどこを鍛えてもらおうかな～？疲れていたらストレッチにしてもらおう♪」が叶うジムです(^^)
トレーニングの目的や運動経験、普段の生活リズムや食生活などをヒアリングします。トレーニングや食事に関する不安や疑問、久しぶりに運動をする旨など遠慮なくトレーナーにご相談ください。
ダイエット、筋力アップ、気になる痛みの改善等、カウンセリングでお伺いした内容に適したトレーニングを ご案内致します。
「何だか効果がありそう！」「続けてみようかな…」と思われた方は、ご入会のお手続きに入らせて頂きます。「今回は体験のみ。」という方はお着替えして頂いて終了となります。お疲れさまでした！
業界最安値の通い放題のマンツーマンレッスン!料金・回数を見てもLIMが一番お得!
自分に合ったダイエット方法が分からない
具体的に何から始めたらいいのか分からない
一人で継続するのは難しい
LIMのパーソナルトレーナーが一人一人の目的に沿ってトレーニングの習慣作りをサポートします
品質の高いマンツーマンセッション
で理想の身体を！
昨今リーズナブルなパーソナルジムは増えてきましたが実態としては、セミパーソナルトレーニング（1対２や1対３で知らない人と一緒）がほとんどです。
LIMはリーズナブルですが、
高品質にこだわり、マンツーマンにこだわります
LIMでは、トレーナーの人選と教育には絶対の自信を持っています。
解剖学、生理学、栄養学、バイオメカニクス、トレーニング理論
を中心に1ヶ月間研修し、厳しい試験に合格した者にのみ
お客様にご指導できるようになります。
駅近・手ぶら・女性専用
トレーニングウェア・タオル・シューズなど
必要なものは全て無料でレンタル頂けます。
駅からすぐなので雨に濡れることもありません。
個人でのトレーニングとパーソナルトレーニングの違いは、トレーナーがあなたに合った最適なメニューをご提案することです。
専門的なトレーナーは、どんなトレーニング・食べ物でどんな効果が出るのかわかっているので、メニューを考えることなく任せることでトレーニングを行うことが可能となり、効果を実感することができるのです。
一度効果を実感すると、習慣として身に付くことのきっかけにもなりリバウンドの防止にもつながるのです。